一緒に楽しく動く仲間募集中！

午前レッスンは子供さんの同伴OKなので

産後ママさんの息抜きの場として

今までも数多くのママさんに通って頂いています☺️

午後レッスンは仕事終わりの1日の〆に

来て下さる方がほとんど🥊

1日の疲れ吹き飛ばしちゃいましょう😆

LUANAの仲間はみんな

ノリよくて楽しい方達ばかり！

楽しく動けるジムをお探しの方は是非LUANAへ🩵

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営業日時

＊月･水･木･金  10:00~21:00

＊日  14:00~18:00

＊定休日  火･土

体験のご予約やご質問は

メール･公式LINE･DMにて

お気軽にお問い合わせ下さい☺️

日曜レッスン 14:00スタート❗️

最近なんとなく日曜のレッスンの流れが

出来てきたかな〜と思います☺️

前半はゆっくりめスタートなので

基礎やフィットネスよりのメニュー多めで滝汗✨

後半は強化クラスメンバーが増え始めるので

応用やガッツリ動く系で滝汗✨

どっちにしろ滝汗🤣

その時々によってメンバーや人数が違うので

その都度メニューはアレンジしていきます👍

体力に合わせて調整もできるのでご安心を☺️

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＊日  14:00~18:00

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体験･ご入会 募集中です🥊

格闘技好きはもちろん！

ダイエット･ストレス発散･運動不足解消など

どんな目的でも大歓迎です😆

楽しみながら動きまくりましょう✨

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✉️⇒ himeji@luana-kickboxing.jp

LINE⇒ @433ehfsj

Instagram⇒luana_kickboxing(DMにて)

＊野里駅から徒歩10分🚶‍♀️

＊姫路駅から車で10分🚙

(駐車場有り)

＊バスでお越しの際は

白国南口で降りると近いです🚌

姫路駅周辺にお住まいの方は

ちょうど良い運動になると

ランニングや自転車で通われている方も

何人かいらっしゃいます☺️

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汗かいて気持ちも体もスッキリ🤩

パンチやキックは運動の中でも

特に超スッキリする✨

と好評です！

ストレス溜まっている方

体動かしてなくてなんかスッキリしないな〜て方

全て発散しにきちゃってください😆✨

体験のご参加お待ちしてます！

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