お知らせ

2024/12/19

冬こそダイエットの季節☃️

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実は冬が1番痩せやすい!?

 

冬は太りやすいと思っている方も多いかと思いますが

実は冬の方が脂肪は燃焼しやすいんです🔥

 

私自身、何度も試合に出ているので

減量経験は沢山あるのですが

楽に減量できるのはやはり冬でした⛄️

 

ダイエットは今の時期こそチャンスです🤩

 

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