お知らせ
2023/10/30
10月もありがとうございました!
10月も沢山のご参加ありがとうございました!
一気に寒くなったり祭りがあったりで
体調崩してしまう方が多かったみたいですが
皆さんはいかがでしたか?
これから冬本番!
免疫力UPには運動が特にオススメです🥊
体温が1度上がると免疫力は
最大で5∼6倍も上がるといわれています😳
キックボクシングで基礎代謝上げまくりましょう!
11月も元気いっぱいお待ちしております😆✨
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